ファステン クラブ 1,000ml
ファステン クラブ 1,000ml
ファステン クラブ 1,000ml
ファスティング＝断食は、
古くからゲルマン民族に伝わるキリスト教の行事や、
仏教あるいはイスラム教における戒律や修行の一環として、広く行なわれてきました。
現代においても、普遍的な健康法として見直されています。
ファステン クラブは何も食べない絶食とは異なり、
1日約535kcalの「プチ断食サポートジュース」で、体内に必要なビタミンやミネラル、食物繊維などを補給しながら体を休ませる、手軽な健康法です。
日ごろのアンバランスな食事や過食の習慣を見直して、プチ断食を気軽に始めてみませんか。
お召し上がり方
ファステン クラブをミネラルウォーターで約2倍に薄めて、5回以上に分け、お食事代わりにゆっくりとお召し上がりください。
STEP１「プチ断食前日」
昼食は腹８部目、夕食は軽めにし、早めに休みましょう。いつもより多めに水分をとるように
心がけ、飲酒は控えましょう。
STEP２「プチ断食期間：２日間」
ジュースは１日500mlです。割るお水はミネラルウオーターを使いましょう。１：１を目安に、
水で割って飲んでください。
ジュースは１日５回以上を目安に、ゆっくりと飲みましょう。また、１日２?程度のたっぷりの
水分を飲みましょう。
STEP３「調整期間（１３日間以内）
断食明けは胃に優しい食事で徐々に身体を慣らしていきましょう。また、目的に合わせたサポート
サプリメントを飲むことで、より断食効果を維持する事が期待できます。
【内容量】
1,000mL（約2日分）
5,400円（税別）
【原材料】
果実(オレンジ果汁、りんご、ぶどう果汁、パインアップル果汁、あんず果汁、もも果汁、レモン果汁)、ブドウ糖、クマ笹エキス、安定剤(ペクチン)、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
【栄養成分】
500mLあたり
エネルギー 480kcal、たんぱく質 5g、脂質 0g、炭水化物 110g(糖質 108g 食物繊維 2g)、食塩相当量 0.056g、カリウム 1700mg、マグネシウム 100mg、カルシウム 110mg、マンガン 4.6mg、鉄 1.16mg、亜鉛 0.55mg、銅 0.3mg、ビタミンA 1230IU、ビタミンB1 1.24mg、ビタミンB2 0.88mg、ビタミンB6 1.32mg、ビタミンB12 1.71μg、ビタミンC 430mg、ビタミンD 152IU、ビタミンE 5.1mg、ビオチン 5.5μg、ナイアシン 11.1mg、葉酸 208μg、パントテン酸 3.56mg